Quand et comment commencer à chausser son enfant ?

Un enfant a besoin de chaussures non pas quand il commence à se mettre debout mais quand il commence à marcher. Et même lorsqu’il sait à peu près marcher, le port des chaussures n’est pas obligatoire mais nécessaire lorsqu’il marche en extérieur par exemple pour éviter les blessures ou de protéger ses petits pieds du chaud ou froid. S’il fait froid et qu’il ne marche pas encore, on peut lui mettre de grosses chaussettes qui sont assez large aux orteils ou en cuir ou laine mais qui servent juste de protection contre le froid mais pas pour la marche. Pendant l’hiver ou l’été ils peuvent marcher pieds nus à l’intérieur et mettre des chaussures/baskets barefoot très souples et avec une bonne toe-boxe à l’extérieur.
Le contact direct avec le sol permet à l’enfant d’avoir un meilleur équilibre et de sentir les textures sur le sol ce qui est bon pour la proprioception. À la maison, il est recommandé de
les faire marcher sur différentes textures. Avec le temps et à force de marcher et muscler son pied, l’arche de l’enfant commencera à se former. L’arche se développe vers les 7/8 ans de l’enfant. Quand l’enfant marche mieux, on peut lui mettre des chaussures plus structurées mais toujours légères, avec une forme adéquate et avec une semelle fine. Comme les baskets barefoot Faroush !

 Une étude allemande, de 2008, a analysé les mouvements des pieds nus des enfants. Puis la marche pieds nus a été comparée à la marche avec des chaussures rigides, puis souples. La conclusion est sans appel : “Les chaussures souples pour enfants ne modifient pas autant le mouvement naturel des
pieds que les chaussures conventionnelles. Elles devraient être recommandée” Mouvement du pied dans les chaussures pour enfants : comparaison de la marche pieds nus
avec la marche avec des chaussures conventionnelles et souples. 
Wolf S, et al. 2008. 
Disponible sur PubMed. www.ncbi.nlm.nih.gov